核心提示: 在日常生活中,饮食不注意节制,冷热无常,寒暑侵入等饮食起居因素也是癫痫病发作的一个重要的问题,比如经常过量食用肥腻的食物,暴饮暴食,过多食用生冷及不卫生的食物等,都可能成为病因。
1、远离烟酒香烟中的一氧化碳、焦油、尼古丁以及酒精中的乙醇都是刺激中枢神经兴奋的重要“杀手”,癫痫病患者的脑组织频频受损,还要惨遭烟酒的“荼毒”,只会助长癫痫病的“气焰”。特别是饮酒,还容易发生酒后滋事,出现脑外伤。
2、饮食有节饮食是人们摄取营养物质、维持正常代谢的重要来源,癫痫病患者常年与抗癫痫药物为伴,造成营养物质大量流失,并妨碍了新的营养摄入,对康复极为不利。药物与辛辣、刺激、生冷食物“势不两立”,也与偏食、挑食的习惯“格格不入”,养成科学的膳食习惯才是很重要的。
3、乐观向上积极乐观是癫痫病患者康复的必备素质,有助于消除发作内环境,失落、悲观、恐惧的时候,要多陪陪他们,聊聊天、开导一番,凡事都看开些湛江十大癫痫病医院,调整心理,为持久克痫提供强大的精神动力。只要坚定康复的信心,健康也就更近了一步。保持好的睡眠患者一定要有一个好的睡眠情况,患者不能够出现熬夜的情况,要让自己养成一个好的习惯,能够每天按时睡觉,并且必须达到很好状态。如果出现睡眠不足的情况,可能会导致兴奋或者是抵抗力出现下降的情况。
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