癫痫生活中常见的一种疾病，虽然癫痫病的发病年龄一般不超过30岁，但是中老年癫痫病患者的数量却不少，这一方面是因为青少年癫痫病长期未得到有效治疗而使疾病延续到老年，另一方面是因为一些老年人不小心患上了癫痫病。下面就一起来看看医生对癫痫的介绍。

(一)饮食，癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。

患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

(二)睡眠、休息，癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

(三)活动、娱乐，癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈江苏癫痫病能治好吗，不能参加游泳、赛车等运动，也尽量不骑自行车江苏癫痫病能治好吗，防止发作时摔伤江苏癫痫病能治好吗，或出现交通事故。

以上就是医生对癫痫患者在日常饮食中需要小心什么事的介绍，癫痫疾病的患者治疗癫痫一定要及时到正规医院接受检查和治疗，避免病情的加重，给生活带来无发避免的影响。如果您对癫痫疾病还有被其他的疑问，可以和我们的在线医生免费咨询，我们会及时为您解答，祝您身体健康!