很多患者在知道自己患上了癫痫病之后，就会产生很大的心理压力，也会伴有一些悲观抑郁的情绪，这样不利于癫痫的治疗。因此，在癫痫病的治疗过程中，患者的自我心理减压很重要。那么，癫痫患者如何进行心理减压，怎么把自己的心态给调整好，下面就来看看。

儿童癫痫常见的发作类型有:

全身强直-阵挛发作(大发作)

患儿主要表现为意识突然丧失，继而先强直后阵挛性痉挛，常伴尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大等症状。一般持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。患儿醒后可有短时间的头昏、烦躁、疲乏，对发作过程不能回忆。若发作持续不断，一直处于昏迷状态者称大发作持续状态，常危及生命。

失神发作(小发作)

失神发作主要表现为突发性精神活动中断，意识丧失、可伴肌阵挛或自动症，一次发作数秒至十余秒。其脑电图出现3次/秒棘慢或尖慢波综合。

单纯部分性发作

单纯部分性发作主要表现为某一局部或一侧肢体的强直、阵挛性发作，或感觉异常发作，历时短暂，意识清楚。若发作范围沿运动区扩及其他肢体或全身时可伴意识丧失，发作后患肢可有暂时性瘫痪。

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